GS.TSKH.BS Dương Quý Sỹ, Hiệu trưởng Trưởng Cao đẳng Y tế Lâm Đồng khẳng định, biến đổi khí hậu gây ảnh hưởng đến giấc ngủ theo cơ chế khí hậu nóng dần lên kéo theo số lượng người người bị mất ngủ ngày càng gia tăng.
Dấu hiệu suy nhược cơ thể được nhận biết khi người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống, làm việc kém hiệu quả. Bất cứ biểu hiện bất thường nào cũng cần đặc biệt chú ý, bởi đó có thể là lời cảnh báo những bất ổn của sức khỏe.
Những loại trà này khi kết hợp cùng mật ong thì công dụng càng nhân đôi, hậu Covid-19 ai cũng nên thử để ngủ ngon, khỏe mạnh.
Nhiều người gặp tình trạng khi đang dương tính thì "khoẻ như vâm" nhưng 1 tháng sau khỏi bệnh thì sức khỏe giảm sút, đi lại mệt mỏi, nói vài câu thì hụt hơi...
Trầm cảm theo mùa không kéo dài quanh năm, nhưng nó vẫn có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể, hạnh phúc và chất lượng cuộc sống của bạn.
Những vấn đề "hậu COVID" như mệt mỏi, mất ngủ, đau mỏi cơ... vẫn có thể gặp ở người bệnh đã khỏi COVID-19 trong một thời gian dài.
Các nghiên cứu khẳng định ô nhiễm không khí có thể là một nguyên nhân gây ra mất ngủ, dẫn đến tăng khả năng mắc bệnh mất trí Alzheimer.
Xem nhiều
