Những thói quen ăn tối tích cực có thể thay đổi sức khỏe của bạnSức khỏe - 27/02 15:02Ăn tối sớm và nhẹ nhàng có thể là điều kỳ diệu trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn, giúp bạn kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu.
4 thực phẩm người có lượng đường trong máu cao nên ănSức khỏe - 30/08/2022Nếu bạn có nguy cơ hoặc có lượng đường trong máu cao, bạn hãy tìm kiếm những loại thực phẩm có thể giúp giữ lượng đường trong máu của bạn ổn định hoặc giúp ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến.