Nhận biết và khắc phục những sai lầm khi chạy bộ là điều quan trọng để có thể tận dụng tối đa lợi ích từ mỗi buổi tập luyện. Hãy cùng nhau khám phá những lỗi phổ biến khi chạy bộ, từ đó nâng cao hiệu quả và bảo vệ sức khỏe trong môn thể thao này.
Hơn 1000 bạn trẻ, tình nguyện viên Chữ thập đỏ, giáo viên, học sinh... tại Đà Nẵng chạy bộ hưởng ứng chiến dịch Triệu bước chân nhân ái, gây quỹ cho các hoạt động vì cộng đồng.
Sau hơn 1 tuần phát động, đến ngày 6/3, chiến dịch "Triệu bước chân nhân ái" thu hút được 17.739 người tham gia với tổng quãng đường đạt được là 135.884km. Chiến dịch đã được Hội Chữ thập đỏ các cấp phát động và tích cực triển khai.
Hơn 140 nghìn vận động viên trên khắp các tỉnh thành Việt Nam đã tham gia chạy bộ hơn 4 triệu km trong chặng hành trình 5 năm tổ chức giải chạy cộng đồng thường niên SeABank Run For The Future của SeABank.
Mới đây, Trường Quốc tế Việt Úc (VAS) đã tổ chức cuộc thi chạy bộ gây quỹ trồng cây - “Green Day Run” với sự tham gia của hơn 2.200 học sinh, phụ huynh, giáo viên, nhân viên…
Luyện tập thể thao vừa có lợi cho sức khỏe vừa là niềm vui của các bé. Ở nhà hay ở trường các bé rất thích tham gia các môn chạy bộ, bóng chuyền, bóng đá, cầu lông, bơi....
Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy.
Giải chạy với chủ đề “Vì một Huế xanh”, lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, giúp TP. Huế ngày càng xanh sạch sáng.
Sự kiện chạy bộ từ thiện quy mô nhất Việt Nam được diễn ra vào lúc 6h00 sáng chủ nhật ngày 12/11/2017 tại phường Sơn Kỳ, quận Tân Phú, Tp HCM với với số tiền nguyên góp được là 4,008,203,000 VNĐ.
