Một nghiên cứu đánh giá gợi ý rằng quế và các thành phần của nó có thể mang lại tác động tích cực đối với hoạt động của não.
Bổ sung nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp đầu óc tập trung hơn, tăng cường chức năng ghi nhớ và hỗ trợ các hoạt động trí não tốt hơn.
Đôi khi, những thứ bảo vệ sức khỏe chúng ta nằm ngay trong nhà bếp. Dưới đây là một số loại gia vị giúp chống suy giảm nhận thức, tăng cường trí nhớ, góp phần làm bộ não khỏe dễ tìm như thế.
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như vấn đề về trí nhớ, khó tập trung và không có khả năng xử lý thông tin thì Vitamin có vai trò rất quan trọng đến sự phát triển, duy trì trí nhớ, tăng cường trí nhớ...
Xem nhiều
