Tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?.
Nhiều nghiên cứu cho thấy 80% bệnh ung thư phổi gắn với môi trường, chế độ ăn uống, thói quen hút thuốc lá, điều kiện lao động, nhiễm độc nước, không khí.
Nếu bạn đang muốn giảm cân, rất có thể bạn sẽ rơi vào chế độ ăn kiêng lỗi mốt và không có lợi cho sức khỏe. Nhưng chỉ cần lưu ý một số chỉnh sửa nhỏ và lành mạnh có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Cơ thể chúng ta cần chất béo để hoạt động. Tuy nhiên, không phải tất cả các chất béo trong thực phẩm đều giống nhau và có một số chất béo lợi và một số không có lợi cho sức khỏe.
Một chế độ ăn uống với đủ dinh dưỡng thì có thể giúp cơ thể tránh xa mối đe dọa của bệnh tật, đặc biệt là ung thư.
Trong một cuộc khảo sát hàng nghìn người sống thọ, người ta phát hiện ra rằng: Hầu hết những người này đều có hai điểm chung. Đáng chú ý, cả 2 đặc điểm này đều không bao gồm việc tập thể dục thể thao.
Thiếu vitamin D ảnh hưởng trực tiếp tới hệ miễn dịch của cơ thể. Ở những trường hợp thiếu vitamin D, nguy cơ phát triển bệnh tim mạch trở nên rõ ràng hơn.
Viêm loét dạ dày-tá tràng là dạ dày và tá tràng bị tổn thương nặng tạo nên những ổ loét sâu ở thành dạ dày và tá tràng. Nếu lơ là trong công tác điều trị sẽ có nguy cơ Ung thư dạ dày.
Những xu hướng dinh dưỡng lành mạnh nhất cho năm 2021 để có một chế độ ăn uống hoàn hảo.
Không nước nào trên thế giới mà con người có tuổi thọ cao như người Nhật: Nhưng bí quyết để sống thọ của người Nhật là gì?
Ung thư là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu, đa số là do suy kiệt cơ thể. Vì thế, bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống.
Hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia sẽ giúp bạn dễ dàng có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng.
Xem nhiều
